当前位置: 车前草 >> 车前草作用 >> 春季食补野菜篇车前草
车前草
功效与作用:利水渗湿、清肝明目、清热解毒
车前草,多年生草本,连花茎可高达50厘米。具须根,基生叶;叶片卵形、先端尖或钝、基部狭窄成长柄,全缘或呈不规则的波状浅齿,常有5~7条弧形脉。性寒,味甘。归肝、肾、肺、小肠经。具有利水渗湿、清肝明目、清热解毒等功效。
1、利水渗湿:车前草具有利水渗湿之效,配伍积雪草、白茅根等,可以用于小便不利、淋浊、带下、尿血、水肿。
2、清肝明目:车前草性寒,归肝经,可以明目。可用于目赤肿痛,可配菊花、决明子、白蒺藜等清肝明目之品。
3、清热解毒:车前草可以用于皮肤溃疡、痈疮肿毒、创伤出血,可用鲜叶捣烂外敷。还可以用于痰嗽、咯血、衄血、乳蛾肿痛。
下面为大家分享几种好吃的做法:
凉拌车前草
材料:春夏季节的车前草幼株,嫩芽,各种调味品。
做法:同车前草包饺子的第一步是一样的,洗净,烫熟,晾干,切碎;将车前草放入碗里后加入适量的食盐,味精,蒜泥,醋,香油,花椒油等调味品,即可食用。
爆炒车前草
材料:车前草嫩苗克,蛋清2个,鲜汤克,调味品适量。
做法:首先洗车前草,放入沸水锅,热水准备。蛋白打开,将盐水和车前草混合,撒上干淀粉混合。把锅放在火上,加入适量植物油,热后把车前的草下锅炸到浮油面上时取出来。后另起锅,加入少量植物油,放入姜丝爆香后即下酱油,鲜汤,胡椒粉,着水粉勾芡,后下炸好的车前草,片刻后出锅即成。
车前草炖小肚
材料:车前草嫩芽60-90克,小肚20-30克,盐适量。
做法:将小肚洗净后切块,将车前草洗干净,放入砂锅中,加入盐,小肚,用文火炖30分钟,即可食用。
车前草粥
材料:鲜车前草50克,葱白1根,粳米60克。
做法:将车前草,葱白煮取药汁,用药汁熬粳米为粥;或将车前草,葱白切碎,加入粳米粥中煮熟食用。
袁晖戍名中医工作室为您的健康护航
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇