鱼腥草在很多人眼中是一种生产在水边的野生菜品，因为它的浓郁的鱼腥气而得名，其实鱼腥草不单可以当蔬菜供人们食用，它还可以入药，而且药用价值特别高，在平时生活中，人们可以直接用鱼腥草泡水喝，就预防多种疾病，对提高人体健康水平有很大的好处，那么鱼腥草泡水喝的功效都有哪些呢？

　　1、清热祛火

　　用鱼腥草来泡水喝具有很强的清热祛火功效，天气干燥人们极易上火，这时其实不用吃药，用它泡水喝就能明显的改善上火引起的不适症状。热性体质的人群可以多饮用，对身体健康有帮助。

　　2、消除病菌

　　它里面含有除病菌的成分，能在一定程度上将身体中的病毒及病菌消除。用它来泡水喝能减少人体受伤害，可以明显阻抑有害的物质再生。可以预防传染性疾病发生。

　　3、有助排尿

　　鱼腥草里含有大量的钾元素，它被人身体吸收之后能促进排尿。小便不通畅的人群可以试着多喝一些。另外，它还能在一定程度上改善便秘的现象。

　　4、增强免疫力

　　鱼腥草用来泡水饮用对人体健康十分有利，它里面含有中药的成分，能明显增强人体细胞吞噬的能力，可以在很大程度上增强免疫力。它还能促进疾病更快恢复。

　　鱼腥草泡水有很大的作用，但是我们要注意鱼腥草，性质寒凉，脾胃虚弱的人不宜长期使用。另外，鱼腥草内有一种物质叫做马兜铃酰胺，这种物质会对肾功能造成不可逆的损伤，所以不宜长期使用。

　　鱼腥草有副作用吗？有，其实鱼腥草也是有副作用的。鱼腥草的毒性很小，那么我们来看一下鱼腥草的副作用：

　　1、口服鱼腥草，一般会有鱼腥臭味。

　　2、若是肌注时部分患者可能局部出现疼痛。

　　3、若是对鱼腥草注射液过敏者，轻者可能会引起药物性皮炎、末梢神经炎等，严重者甚至会引起过敏性休克，还可能会导致死亡。

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