车前草

原创脚气反复发作,瘙痒难忍,这可如何

发布时间:2017/10/11 10:56:09   点击数:

夏天来了,由于成都湿热的天气,很多人脚趾开始痒啊、抓挠啊,甚至抓出血来,或许你已经患了脚气(又称香港脚)。调查显示,全国90%的男性以及30%的女性患有脚气问题。那脚气产生原因以及预防措施是什么呢?

脚气分型

水疱型

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多发生在夏季,表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小清澈水疱,疏散或成群分布,不易破裂,可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面,剧烈瘙痒。

鳞屑角化型

表现为足部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑,鳞屑成片状或小点状,反复脱落,剧痒。

糜烂型

为局部表皮角质层浸软发白、鲜红色糜烂面,瘙痒剧烈,多发于第3、4、5趾缝间,常见于多汗者。

脚气原因

西医认为脚气与脚部有真菌感染、汗腺分泌旺盛或是缺乏维生素B1有关。

(1)身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭,出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常伴多汗。

(2)脚部白癣菌可分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭,过厚的老旧角质在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。

(3)闷热密闭的空间,尤其是当鞋袜穿的紧密、透气不好时,脚部皮肤表面PH值由原本PH4.4升高到PH7,同时放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

中医认为脚气是由于外感湿邪风毒,或饮食厚味所伤,积湿生热,流注腿脚而致病。

预防措施

1卫生习惯

保持皮肤干燥、足部清洁,穿鞋要尽量透气,每天坚持换袜、洗袜,要把鞋子放在通风的位置。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用,以免传染他人。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间,以利于吸水通气。脚气治好后不要穿以前的鞋袜,以免再次感染。

2饮食

平时尽量饮食清淡。由于B族维生素可以调节皮脂腺分泌,增强皮肤抵抗力。所以平素应多吃富含维生素B的食物,如芦笋、杏仁、瘦肉、麦片、燕麦、玉米、绿叶蔬菜如菠菜等。不吃易出汗的食品,如生葱、生蒜、油炸、油腻食物、糖等。

3外治法

(1)用1:高锰酸钾溶液湿敷,然后外用油剂或粉剂或盐水清洗会有所缓解。

(2)中药外治:黄连或黄柏研磨成粉状散于患部(用于水疱型、糜烂型);苦参、白鲜皮、马齿苋、车前草各30克,苍术、黄柏各15克,每日煎洗1-2次(适用于水疱型)。白凤仙花30克、皂角30克、花椒15克中任选—种,放入半斤醋内,浸泡一天后,于每晚临睡前泡脚20分钟,连续治疗7天(适用于角化型)。

如果您还在为脚气苦恼,可以考虑上述方法哦!

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